Bilaspur Viral Infection: बिलासपुर में नए वायरल का कहर! सर्दी-खांसी और बदन दर्द हो तो तुरंत हो जाएं सावधान, SIMS ने जारी की एडवाइजरी

Bilaspur Viral Infection: मौसम में आए अचानक बदलाव और तापमान के उतार-चढ़ाव के बीच छत्तीसगढ़ के बिलासपुर में एक नए संक्रामक वायरल इंफेक्शन (Viral Infection) का प्रकोप तेजी से फैल रहा है। छत्तीसगढ़ इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (SIMS) सहित शहर के अन्य शासकीय व निजी अस्पतालों की ओपीडी में रोजाना 2,000 से अधिक मरीज पहुंच रहे हैं, जिनमें से 20 से 25 प्रतिशत मरीज अकेले सर्दी-खांसी, बदन दर्द और कमजोरी की शिकायत लेकर आ रहे हैं।

बिना बुखार के भी लंबे समय तक परेशान कर रहा वायरस

चिकित्सकों की जांच में यह चौंकाने वाली बात सामने आई है कि इस बार मरीजों को तेज बुखार नहीं आ रहा है, लेकिन वे तेज सिरदर्द, लगातार छींक आना, नाक बहना, गले में खराश और अत्यधिक बदन दर्द व थकान से बुरी तरह पीड़ित हैं। सामान्य मौसमी बीमारियां जहां 3 से 5 दिनों में ठीक हो जाती हैं, वहीं इस नए आक्रामक वायरस से पूरी तरह ठीक होने में 10 दिनों से अधिक यानी एक से दो सप्ताह का समय लग रहा है।

सिम्स (SIMS) के डॉक्टरों ने जारी की चेतावनी

सिम्स के एमएस एवं मेडिसिन विशेषज्ञ डॉ. लखन सिंह के अनुसार, इस बार का वायरस पहले की तुलना में अधिक शक्तिशाली और संक्रामक है। दवाओं का असर हो रहा है, लेकिन रिकवरी दर काफी धीमी है। डॉक्टरों ने साफ किया है कि मरीज बिना डॉक्टर की सलाह के मेडिकल स्टोर से मनमर्जी से एंटीबायोटिक (Antibiotic) दवाएं न लें, यह सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है।

वायरल संक्रमण से बचाव और जरूरी सावधानियां

डॉक्टरों ने इस बीमारी से बचने के लिए निम्नलिखित सावधानियां बरतने की सलाह दी है:

• मास्क का प्रयोग करें: भीड़भाड़ वाले और सार्वजनिक स्थानों पर जाने से बचें। बाहर निकलते समय मास्क जरूर पहनें।
• हाथों की सफाई: समय-समय पर अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं या सैनिटाइजर का उपयोग करें। गंदे हाथों से बार-बार आंख, नाक या मुंह को न छूएं।
• खान-पान में सावधानी: ठंडी चीजें, आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक्स और खुले में बिकने वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करें। अपनी इम्युनिटी बढ़ाने के लिए ताजे फल और हरी सब्जियों का सेवन करें।
• पर्याप्त आराम: शरीर को संक्रमण से लड़ने के लिए कम से कम 7 से 8 घंटे की भरपूर नींद और आराम लें।
• एटीकेट अपनाएं: खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को रुमाल या टिशू पेपर से ढंकें।

यदि आपको लगातार सर्दी-खांसी या सांस लेने में तकलीफ महसूस हो रही है, तो तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र या योग्य डॉक्टर से परामर्श लें।